1年で5000m20分切り挑戦中!

BREAKING20プロジェクト。

 

youtubeの編集が忙しく、ブログの方がおろそかになってしまっていました・・・・!

 

6月より毎月5000mタイムトライアルを自主的に開催をしています。

 

8月にナイキの最新テクノロジーシューズ「テンポネクスト%」を購入して以降タイムがぐんぐん上がり10月開催の第5回タイムトライアルでは21分19秒までタイムは縮みました!

 

 

 
そして今週行った事前刺激も調子は良好!
1000m3分21秒の好タイム!

 

 
折り返しとなる第6回は開成水辺スポーツ公園で11月14日10:30スタートで開催!
少し折り返しが鋭角ですが、得意のロード、得意の季節で前回タイムを超えられるのか!?
 
尚、体重は全く減らず163cm75kgのまま!
 
5000m飛び入り参加もOKです!
よろしければ是非開成水辺スポーツ公園で一緒に走りましょう!
 
そして、開成水辺スポーツ公園は毎年2月にZUCC×湘南ゴールドエナジーリレーマラソンを開催しています。
 
2021年も・・・?こちらも乞うご期待!
 
2020年第3回大会の様子