不摂生がタタッテ

先週の水曜日に痛風に
なってしまいました
普段から好きな物を食い酒はたらふく飲んでしまう生活をしていたので
当然の結果です

今週の火曜リーグは痛さがまだ残って
いたのでお休みしました

んで木曜はリーグの代打ちの誘い❗
投げて来ました🙋


多少痛みはありましたが何とか
投げきれました🙋