昨日は腰痛のため

有休とって整形外科に行きました。


月曜から腰骨の左右の出っ張った所に痛みがあり、

治るかな、治るかなと思いながら

段々ギックリ腰のような痛みに。


木曜の帰り際に

「腰が痛いんよ」と会社で話してたら、

「今仕事がひと段落してるから

有休使ってください」と言ってくれたので

急だったけど休むことにした。


いつものように旦那には内緒です。

別に言ってもいいんだけどね

内緒にしてる方がなんだか楽しい。


午前中に整形外科に行って

(大好きな男前のおじいちゃん先生)

3年ぶりに腰のレントゲン撮ってもらったけど

「以前ととくに変化はない」とのこと。


結局二週間くらい前からやってた

骨粗鬆症対策の

踵落とし(名前違うと思う)の

せいかもしれないから、

「それはやめときましょう」って言われちゃった。


整形外科で必ず勧められる

電気でピリピリさせるヤツって

効果あるんですかね(いつも疑問)

来れるなら仕事帰りに来てって言われるんだけど。


先生に言われて

前に買ってたコルセットをつけたら

嘘みたいに痛みがなくなった。

(外せば痛い)


テーブルの上に薬の袋(炎症を抑える)を

置いてても旦那は全く気が付きません。

だから私も何も言いません。


この頃は健康のために何かやると

揺り返しのように(筋肉痛など)

なんらかの症状が出るので、

いったいどうすればいいのよー!!

ってなる。


不便だ60代。

病院帰りに見つけた林檎みたいな椿の実