ガルシニア

こんにちは

サッカーも卓球も決勝進出決まって

喜びのあまりテレビの前でギャーギャー言ってるブラバです。



今回はいろんな競技で銀銅メダルはいっぱい獲ってるけど、

金メダル獲るのって、やっぱり大変なんですね～

女の子磨きの金メダル獲るのも生半可じゃないですもんね

こっちの方は私も負けてられないのだ



だけど、基本、ブラバは食べるの大好きなんです...うぅ

ほんのちょっとでお腹いっぱいになる

魔法のごはんってないのかなぁ...



んあっこれってそんな感じかも

『ガルシニア』

これもBRAVAに配合されてる素材です。

オレンジぐらいの大きさの果実なんだけど、

美容マニアなら名前を聞いただけで

目がキラーンってなるくらい

このガルシニアの成分がダイエットに注目されているんです。

どうしてかというと、脂肪合成や体脂肪の蓄積を

制御する成分が含まれてて、

その成分のおかげで空腹感まで抑えられるんですキャーッ

私みたいに食べたいけど痩せたいって人に

すっごく嬉しい素材なんですよ



すごく酸味が強くてそのまま食べるのはちょっと...な果実だから

抽出エキスなんかで使われる事が多いみたい。

いろんな臨床試験で摂取した肥満患者の体重減少や

脂肪の制御が確認されたっていう、れっきとした実績があって

あのアーユルヴェーダでも取り入れられている素材なんだって



これでこの果実が美味しかったら

きっと毎日の主食にしちゃうだろうな...