今日は、自分の持っていない本
「続・体脂肪計タニタの社員食堂」から
「鮭のヨーグルトソテー」です
ま、まだ買ってないんですが、しっかりどこかのサイトに事細かに書いてあります。
あんなに書いていいのかと思うぐらいです
ま、それを見て作りました。
ヨーグルトとオリーブオイルと塩コショーにしばらく漬けた鮭を
オーブントースターで焼いてるあいだに、タマネギとニンジンをスライスしたものを
これまたさっきのヨーグルトに漬けておいてフライパンで炒めます。
で、お皿に盛ってできあがり・・・。
味はですね・・・まあ、普通に美味しいです＾＾
でもたぶん、もう一回作ることは無いかな～。
ま、味なんてものは、各人の好みですからね＾＾
私の同僚のある人は、鉄人坂井シェフのレストランが美味しくないと言いますし、
すごく評判で、芸能人も来るパスタ屋さんを美味しくないと言います
私はとっても美味しいと思うんですが
いや、芸能人が来れば美味しいかといえば、別にそれが指標にはならないかもしれませんが。
要は、味なんて好みですわ～。
ですから、皆様、作ってみられたらいいと思いますよ
ダイエットにいいのは間違いありません＾＾
鮭は他にも、クリーム煮とか、トマトソース系とかありますから
またそちらも作ってみようと思います
続・体脂肪計タニタの社員食堂
「続・体脂肪計タニタの社員食堂」から
「鮭のヨーグルトソテー」です
ま、まだ買ってないんですが、しっかりどこかのサイトに事細かに書いてあります。
あんなに書いていいのかと思うぐらいです
ま、それを見て作りました。
ヨーグルトとオリーブオイルと塩コショーにしばらく漬けた鮭を
オーブントースターで焼いてるあいだに、タマネギとニンジンをスライスしたものを
これまたさっきのヨーグルトに漬けておいてフライパンで炒めます。
で、お皿に盛ってできあがり・・・。
味はですね・・・まあ、普通に美味しいです＾＾
でもたぶん、もう一回作ることは無いかな～。
ま、味なんてものは、各人の好みですからね＾＾
私の同僚のある人は、鉄人坂井シェフのレストランが美味しくないと言いますし、
すごく評判で、芸能人も来るパスタ屋さんを美味しくないと言います
私はとっても美味しいと思うんですが
いや、芸能人が来れば美味しいかといえば、別にそれが指標にはならないかもしれませんが。
要は、味なんて好みですわ～。
ですから、皆様、作ってみられたらいいと思いますよ
ダイエットにいいのは間違いありません＾＾
鮭は他にも、クリーム煮とか、トマトソース系とかありますから
またそちらも作ってみようと思います
続・体脂肪計タニタの社員食堂