「将来こうありたい」という状態がビジョンで、
例えば：
パートナーとラブラブで、好きな仕事でワクワクする毎日
仕事で海外を飛び回り、世界中に友人がいる自分
世界中のこどもたちが汚染されていない天然水が飲める世界
対立や戦争がなく、平和な世界
男女が真に平等で、男女の賃金の格差や機会に格差のない社会
などなど、自分や社会・世界に対する「理想の姿」でもあります。
でも、「私は何がほしいのか、将来どうなりたいのか分からない！」
「ビジョンを思い描くことができない」という人もいますね。
そんな時、何が起こっているのかというと、
「やりたくないことを毎日我慢してやっている」
「つらい状況が続いていて、抜け道が見えない」
のような状況で、自分の好きなこと、本当にやりたいことができていない毎日を過ごしている可能性が高いです。
もし、そのような状況で過ごしているならば、一日10分でもよいので、
「自分のために自分のやりたいことだけをやる時間」を持ってください。その時間は誰にも、何にも邪魔をされない、自分のための時間です。
好きな音楽を聴く、好きな本を読む、好きなテレビや映画を見る
好きなものを食べる、好きなお店に行って好きなものを手に取ってみる（買わなくてもよいのです！）
その時に感じる「うれしいな」「ほっとするな」「リラックスしたな」という思いが多くなれば多くなるほど、
「将来こうなりたい！」「こうだったら私は幸せ！」
というビジョンが生まれやすくなるでしょう。
みなさまが素敵なビジョンを思い描き、理想の人生を生きられますように！
今日も読んでくださってありがとうございました。