先日、myフォローさんであり
飲み仲間である池田美樹さんが
Twitterでこんなことを仰っておられた
おはようございます。
秋が高くなるにつれコーヒーの香りも濃くなる…
コーヒーは秋の季語ではあるまいか。
御意にございます
私も先日秋を感じました
シェフの顔は初めて
コーヒーは身体に悪いイメージがあるけれど
飲みすぎに気をつければ
(ま、それは何でも同じですね)
カフェインにはむしろプラスの効能があるというのは
最近わかってきた話です
眠気を防いだり
毛細血管を拡張させる働きがあったり
低血圧の人の血行をよくしたり
高血圧の人の血圧を下げる働きがあったり
大脳皮質や筋肉を刺激したり
疲労を和らげる作用もあったり
脂肪を分解する働きがあったり
ガン予防にもなるという話まで。。。
でも
美味しいコーヒー一杯で
小さいけれど大きなシアワセを味わうことができる
それが一番大事
そして香しいといえば。。。
今日外を歩いていたら
金木犀の香りがしました
これも香しい秋の香りですね