ブレインジム体験セッションの感想を頂きました〜

こんにちは、灰谷です。

ブレインジムの体験セミナーを受けられた方に、
モニター個人セッションの案内をしたところ、ほぼ全員の方から
お申込みがありました。（ちょっとびっくり）

それで、お一人２時間くらいで、個人セッションをおこなったところ、
大変喜んでいただいているので、ある方の感想を紹介します。
ブレインジム、本当にパワフルです。

以下、☆Enjoy Life☆　ほっこりコーチのひとり言でご紹介いただきました。

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先日、梅田にある「ブレイントレイン関西」でブレインジムの体験セミナーと個人セッションを受けてきた。

ブレインジムというのはひと言で言うと

『 脳全体を活性化させるエクササイズ』

このカンタンなエクササイズを行うことで、学習面に効果があるばかりか、精神面、例えば多動気味なのが落ち着けるようになったり、注意力が向上するなどの効果がある。

また集中力がつき記憶力が改善することで子どもの受験や試験などの学習面だけでなく、高齢者の痴呆予防やケアにも取り入れられている。

またスポーツや芸術面での技術の向上、本番でアガらず実力を発揮できたりするようなのだ。

実はこの「脳のエクササイズ」は、まだ日本に入ってきたばかり。
しかし勝間和代さんの書籍で紹介されたこともあり、大人気になる予感がビシバシ・・・。
世界４５カ国で導入されており、海外では学校で導入されているとのこと。

そしてブレインジムを取り入れた目標設定のセッションをブレイントレイン関西の灰谷さんにして頂いたのだが、これがまたスゴイのひとこと！

コーチングにブレインジムがプラスされたものなのだが、ブレインジムを行う前と後とでは、目標に対するモチベーションから取り組み姿勢から、受け取り方から、すべて変わってしまったのだ！

その違いが体で感じるから、もう、圧巻！

また目標設定自体も、ブレインジムのシンプルなプロセスを通すことで、目標自体が私にエネルギーを与えてくれるような言葉に変わってしまったのだ。

今までは目標を見ると、ちょっと構えてしまう部分があったのが否めないのだが、今回個人セッションで出来上がった目標は、いつも目につくところに貼っておきたい、口にしたいと思えるものなのだ。


まだほんの少し知っただけなのだが、このブレインジムによってもたらされる可能性をワクワクしながら感じているのは私だけではないはず。

コーチングやNLPを融合してブレインジムを取り入れることができたならば、より多くの人の成功を、よりダイナミックにサポートできる


また未来にワクワクがひとつ増えた

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ありがとうございました。
ブレインジムの醍醐味である、目標設定とエクササイズ（簡単な運動）で、
大きな変化を感じました。
この変化が、あまりに早いのと、明らかに変化が大きいので、
私も毎回びっくりします。

とても素晴らしい目標を手にされたYさん、応援しています！