BG体験セッションの感想をいただきました

こんばんは、灰谷です。

ブレインジムの体験セッション感想をいただきました。
ありがとうございます。

このクライアントさんとは、1時間半たっぷりと目標設定をしました。
クライアントさんの言葉にあるとおり、
目標設定の効果なのか、ブレインジム運動の効果なのか、
わからないくらいに、目標設定はインパクトがあると思います。

今回もPX2（脳機能や認知心理の応用）やNLPのテクニックを
使ったりもしたので、今後じわじわと効果がでて、
望ましい変化がおこってくれるといいなぉあと思います。

以下、頂いた感想です。

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今回の体験についての感想ですが、全体像が十分わかっていなかったため

目標設定に大幅に時間をとってしまう結果となり、それもあってブレインジムの

効果が単純に運動の結果だったのか、それ以前の長い話の結果による灰谷さんものか、

あるいはブレインジムの前後のお芝居の差は、２回目で余裕があったためなのか、

自分の中で判然としない部分はありましたが、一つ納得できたのは、最後のお芝居で

話の流れをスムースにできたのは、２回目であることの余裕も含め、気持ちがリラックス

していたから、つまりこれまで人に何かを説明したり、納得させようとするときは常に

緊張状態にあったのだなーと思い至りました。



私にとってのウィークポイントの鍵＝「リラックス」

運動する→体は「リラックス」、心も!!!「リラックス」する?!

だったら、やっぱりブレインジムは効果があるといえるのかなー、という感じです。

これからも意識して、話をするぞというときには事前に運動やってみます。



大変楽しい時間を有難うございました。

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人が学び、成果を得るためには心身ともにリラックスした状態が必要
だという、とても大切なことに私も気づかせていただきました。


素敵なクライアントさんとの出会いに感謝です♪