抱腹絶倒の親子インプロ＆深い自己対話ベーシックコース

先日行ったインプロワークの感想を参加者の方から頂きましたので、掲載します。





この日はとにかくすごかった！
親子インプロはずっと笑い続けていました。
その後のベーシックコースでは、多くの人が自分自身の奥深くの部分で大きな気づきを得ている様子がひしひしと伝わってきました。
講師の伽羅さん、参加者のみなさん、今回もありがとうございます！

以下アンケートです。

◆2008年8月24日親子インプロアンケート
?ワークを通して気づいたこと、感じたこと、学びなどはなんですか？
?今日のワークは、日常のどんな場面で役立ちそうですか？

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?目を閉じて行動するワークなどでは、耳、触わるなどなど五感をフルに使っているので集中の度合いがふだんの生活と全然ちがいました。
何と表現してよいのかわかりませんが・・・「今に集中する」と楽しいなと感じました。ありがとうございます。
?子供の新たな面を見た気がします。我が子に対する自分の思い込みがあったんでしょうね。毎日 成長している（？）子供達の「今」をとらえてあげられたらとおもいました。

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?意外と子供のことをわかっていない自分。発見力、調整力がまだまだ。
自分が意識している範囲内でないと、なかなか聞こえない、見えないものです。やはり、他人視点、別視点を常に意識すべきだと感じました。


◆2008年8月24日ベーシッククラスアンケート
?ワークを通して気づいたこと、感じたこと、学びなどはなんですか？
?今日のワークは、日常のどんな場面で役立ちそうですか？

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?体が施行に支配されていること
　　心と体は自由だということ
　　頭と心と体が自由だと楽しめること
　　楽しめると、今まで以上のことができること
　　コミュニケーションのパイプが通ること
　　パイプが通ると自分らしくいられること、素の自分でいられること
　　私は想像が好きなんだなぁと思いました。
?子育て。仕事　若者サポートステーション（就労にいたらない若年者の就職支援）での、相談業務。キャリアコンサルタント

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?「心と体が離れている」この一言は強く胸に刺さりました。日頃、頭で考えて考えて考えすぎるくらい の頭でっかちを自覚していて、怖いことや、未経験のことは枠や壁を勝手に作ってしまい、なかなか行動に移せないことが多い自分が正直嫌でした。そんなモヤモヤを一気に吹き飛ばしてくれるような、自分を 素の自分を解放することの楽しさを感じられた３時間半でした。仕事でも少しづつでも壁を壊していけるような勇気をもらえました。
?新しいことにチャレンジする時、自分の言動や行動が正しいか間違っていないかどうかにばかり気にしてしまうシーンや性格の方に、自分の能力や才能に対して、勝手に限界や枠を決めてしまっている時

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?こわれた方が人は魅力的になり、人とつながる
?人とのコミュニケーション、娘、友人、会社

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?コミュニケーションの基本　　
　アイコンタクトのポイント　→　浮かんでくる 自分の想いをよけてよけて相手を見る
?まず、夫や母親とのコミュニケーション
　日常　しらない人とのコミュニケーション

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?“直感で、目の前の人を輝かせたい”っていう言葉がとても印象的でした。今日のワークを通して得たこと、もう少し時間をかけて振り返りたいと思います。　　もっと自由に、いい意味でふにゃふにゃにこわれて、くだけて、この世の中も社会も、もっと素敵で自由に幸せになれればいいナァ・・・。私も今日の体験を忘れないように・・・！！
?まだわかりませんが、リラックスして、息を止めず、いつもいい息を心にも体にも流していきたいです。

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?心と体が別々になっていることを 段意識なく生活していることに気付きました。相手のことを言葉でなく目で受け取ることも、日常しているようでしていない。失敗あってもいいってことにできました。楽しかったです。
?階段で転んだ人に“アッ”っと思わず手を先に出せる自分になりそうです。人を受け取ることを出来る。
落語を習っていますが、一人芝居でも受け取ることをやっていくことで、場面が出来上がるのかなァと思って役立てそうな気がします。

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?心と体を一置させるってなかなか難しいなーと感じました。思っていることをすぐに言葉にしたり、すぐ行動したり、知らず知らずのうちに考えてしまうクセがついてるんですね。
直感的に行動すること、意識していきたいと思います。