喫煙、禁煙についての追加投稿です。
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これから書く内容は、喫煙を推奨するものではありません。
情報として提供させていただきます。
不快に思われる方は、読み飛ばしてください。
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”禁煙”が失敗する原因＝吸わないとイライラする。
だと思うのですが、
喫煙者のあなた！ どうですか？
喫煙者の悩みとしては、（私の経験から）
・やめたいと思うけど、禁断症状が出ると苦しいからついつい
吸ってしまう。
・長時間の講習、会議等があると吸えないのが辛い。
・吸いたいけど、吸う場所を探すのが難しい。
・体にタバコ臭がついて家族に嫌がれる。
・タバコの料金が上がって、財布の中身がどんどん減る。
健康面は別として、喫煙者にとって昭和→平成→令和と
どんどん肩身の狭い世の中になってきました。
そこで、吸いたい人、禁煙したい人へ色々＾＾
これは全部佐々木が経験したものです。
■無煙 嗅ぎたばこ
口の中にふくんで、口からニコチンを接種するタイプ（禁煙補助薬ではありません）
タバコを切らした、会議が長引いて吸えない、禁煙場所に長くいなくてはいけない。
家で吸う場所が無い等に最適です。 一箱持っておくと安心です。
私は”オン・ミント”という商品を買っていたんですが、国内販売が中止されたようです。
”アルカポネ”という商品は販売されているみたいなので御覧ください。
＜http://www.jirorinmura.jp/shopbrand/ct103/＞
■ニコレット
禁煙ガムと呼ばれているものです。（指定第2類医薬品）たしか、保険適用も
あったと思います。
自分で購入する場合結構高いです＾＾；
私は、個人輸入代行業者から購入していました。
＜https://hair2go.jp/＞
コチラで頼みました。何度か利用したサイトで、質問にも丁寧に対応してくれます。
ホームページに飛んで、”製品を検索する”に”禁煙補助”と入れてみてください。
■ニコチネル パッチ
腕等に貼るタイプで、タバコをやめたい人のための医薬品です。
禁煙外来で処方されます。
通販；国内：https://www.nicotinell.jp/p_otc/p_product/patch.html
代行：https://hair2go.jp/
ホームページに飛んで、”製品を検索する”に”パッチ”と入れてみてください。
■チャンピックス
一言でいうと「たばこをあまりおいしく感じなくする飲み薬」です。
タバコを吸っても、ニコチンが作用する部位をブロックし、喫煙によるリラックス効果や
快感を減らす作用があります。
禁煙外来で処方されます。
参考：https://www.soujinkai.or.jp/himawariNaiHifu/2021/04/02/kinengairai/
通販 代行：https://hair2go.jp/
ホームページに飛んで、”製品を検索する”に”チャンピックス”と
入れてみてください。
最後に、”それでも タバコ吸いたい”という人に、リーズナブルに吸える方法！
今、タバコは紙タバコ、電子タバコ共一箱５００円を超えていると思います。
一ヶ月 一日一箱５００円✕３１日＝ １５，５００円
一年 １５，５００円✕１２ヶ月＝１８６，０００円
１８万円あったら、あんなことや、こんな事出来ますよね＾＾
それを少しでも抑えるための方法として
手巻きタバコ、煙管タバコがあります。
私は、紙タバコ、電子タバコは一切吸っていません。
手巻きタバコ、煙管タバコだけです。
これに切り替えると、不思議ですが、長時間吸わなくてもイライラ感が無くなりました。
原因はわかりません。
参考：https://www.world-tobacco.net/free_9_47.html
購入金額比較します。
手巻き、キセル共”タバコの葉”を買うわけですが、”タバコの葉”での比較です。
＜吸うための付属品が必要になりますが、ココでは除外します。＞
私の場合、一袋（７００円程度）で約１０日吸えます。
ということは、
１０日で７００円✕３袋（１ヶ月）＝２，１００円
ということになります。
１５，５００円 ＞ ２，１００円
この差は大きいと思います。
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もう一度言いますが、喫煙を推奨しているわけではありません。
タバコは自身、周辺の方々に悪影響を与えますから、禁煙するのが
一番だと思います。
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ありがとうございました。