こんにちは〜音譜


猛暑の日に東京で友達とランチの後買い物をしていたら、めまいがしてきたのが始まりで




起き上がれないほどのめまいと嘔吐感に見舞われました…滝汗





かかりつけの耳鼻科に行ったらやはり熱中症と診断






ただ暑いだけだと体力奪われるだけだけど、寒暖差があるとこのような症状がでるそう…





漢方処方してもらいましたあせる





お酒を飲むと脱水が進むのか、翌日めまいがすることに気がついたので、私はかなり呑める方なのですが禁酒してます…😭






祖父は、若い頃一升瓶一気飲みをしていたそうで、その血を引いてるのかな〜?と思います。






みなさんも寒暖差にはお気をつけくださいね照れ