頑張りすぎない | 心も体もハッピーに❤ Brahman ブラーフマンのブログ

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岡山 倉敷よりよもぎ蒸し·よもぎヴェーダ·アクセスバーズ・リンパドレナージュ・タロット・ヨーガ・キムチ作り・ウインナー作りをお届けしております。
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2018年6月発達障害の分かった息子と二人三脚で人生楽しみ中です♡

忙しい仕事で先週末、

心が泣きそうになることが

久しぶりにあった。


「なぜ泣きそうになったのか、
答えを教えて下さい。
今日はそれが分かる1日になります!!」

今日はそう宣言(アファメーション)して
1日を始めた。

なるほど〰!!
そうだったのかー!!

仕事中に答えがパーンと降りてきたびっくり

あの泣きそうになってたのは
私の心のSOSだった。

私は私をいじめていた。

ショックだけど、そうだった。

まずは
気持ちの持ちよう。

「よしっ、今日もお仕事がんばるぞっグー

と、臨む仕事ではなく、

その日は2週間続く
息子の不登校攻防戦(行くor行かないのやり取り)で疲れ切っていてドクロ
「しんどいよ〰😭」
そう思いながら惰性で忙しさの中に
自分を滞在させてしまったショボーン
自分の心と体を整えることに
力を入れれてなかったのだ。

子供のせいではなく、
自分の問題なんだけど、
そっち(子供の問題)に
力を心を使いすぎたな、、、
と反省ショボーン

息子のことは
「なんとかなるっルンルン
と、前向きに捉えて
自分の目の前のことを
前向きに捉えられるほどの
心と体の体力を備えておくことウインク

その大切さを改めて気づく。

子供には唯一のママだから、
いつもご機嫌でいたいしねニコニコ

今日も失敗から学ぶ私でした爆笑

やしの木あなたの心と体を
緩めるお手伝いをしていますクローバー

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