シビアにハートフル♪ -3ページ目

シビアにハートフル♪

ギュット考えシンプルになる!!(^-^)

ホンネとタテマエがある現実を生きるために結果てして理想の自分を演じなくちゃいけないのはみんな同じこと。だからみんな少しずつ我慢してるわけよね~。

けれどそれをきちんとした自覚と認識を持って意識的にしてるのとしてないのとでは感じかたがまったく変わる


無自覚&無認識なまま理想の自分を演じることでそれが一ミリでも上手くいかないと無理しすぎからの憎しみが相手にもっともらしくぶつけられるか⁉️それを嫌われたくないという動機で抑圧&投影して相手のちょっとした仕草で憎しみを感じて怯えるか⁉️


こんな心のクセを身につけたまま生きることで"相手は替われど本人は変わらず"で心のない猫を被らないと理想の自分を喪失してしまう恐怖心に苛まれいても立ってもいられなくなる


こうなれば相手はホント誰でもいいわけだし、そこで好きになった人は理想に逃げた自分をキープするための道具でしかなくなる。つまり本来の自分の対極にある理想に逃げた自分を本来の自分と勘違いして生きることで好きと嫌いが真逆になり結果として楽しむ能力や満足する能力は開花せず鮮やかな感情を見失い理想に逃げた自分のイメージに自分が虜になってしまう←自己執着とか自己蔑視&自己疎外と言われるものになる


悲しいというかおかしくない⁉️捨ててしまってもいい理想に逃げた自分を本来の自分と勘違いしてそのイメージを必死に守りストレスをため分離された二人の自分の隙間に出来るコンプレックスに悩み好きなものを嫌いと言い嫌いなものを好きだという解釈になってしまう



こうなれば"生き詰まったら逆が真"というフレーズを処方するしかないけれどそんな余裕もなければ日頃から恐怖心を動機として言動しているだけにこのフレーズにたどり着くことはほぼ不可能に近い


日頃から鮮やかな感情を大切にするという気持ちをキープすることで気づきに気づけるけれど心のクセがそれをさせない

人が怖いんじゃなくて自らの無自覚&無認識が上手く満たされないことを他人のリアクションで自覚し憎しみを覚えたけれど嫌われたくないという動機で抑圧&投影され他人のちょっとした仕草の中で感じているだけのこと

このイメージをきちんと理解して言動を積み重ねることでしか自分勝手な他人にたいする恐怖心は克服されない。けれどここを克服した時、安全欲求が満たされ成長欲求が目を覚まし健全な好奇心&向上心に火がつき遊び心も豊かになる


自分磨きって順序をきちんとふまないと自惚れと自責を行ったり来たりしてしまい自分自身がブレブレになりマイナス思考になってしまう


そんなこんなで自分に嘘をついたら破滅する‼️ってこともそれなりに説明できるんじゃないかと思ってますよん😊