久しぶりに風邪をひいてしまいました。半年ぶりくらいかな。こういうウイルスが充満してる感じは。
ここ数ヶ月、ずっと張りつめてたから。その緊張の糸が切れそうになっていたのかもしれない。緊張は数ヶ月じゃなくて年明けの正月からずっとだ。変化が激しいし、一瞬の気の緩みで体調を崩すと取り返しのつかないことになる。その緊張の中にいた事で潜在的な疲れがドンドン溜まってたんだな。と今気づいた。
先週あたりから何となく虚無感と安堵感の両方が入り組んだ複雑な気持ちになっていたし、肉体的、精神的な疲れが一気に噴出して体調を崩すべくして崩した感じ。
たまにやるんだよな…
体力をまず回復させること。その次に心が満たされること。
いつ何時も心と身体は繋がってるんだな…
ここ数ヶ月、ずっと張りつめてたから。その緊張の糸が切れそうになっていたのかもしれない。緊張は数ヶ月じゃなくて年明けの正月からずっとだ。変化が激しいし、一瞬の気の緩みで体調を崩すと取り返しのつかないことになる。その緊張の中にいた事で潜在的な疲れがドンドン溜まってたんだな。と今気づいた。
先週あたりから何となく虚無感と安堵感の両方が入り組んだ複雑な気持ちになっていたし、肉体的、精神的な疲れが一気に噴出して体調を崩すべくして崩した感じ。
たまにやるんだよな…
体力をまず回復させること。その次に心が満たされること。
いつ何時も心と身体は繋がってるんだな…



