7月１３日にかかりつけのメンタルクリニックの予約をしてたけど
体がきつくて外に出たくなくて
行きたくなかった
行かなきゃと頭で思っても
行けなかった
将来子供も授かりたいし
結婚をする節目でもあるので
これを機にやめようと決断することにした
のんでた薬は
セルトラリン２錠
ロフラゼプ酸エチル1錠
わたしは彼の帰りが呑みで遅いときにだけ
精神が崩壊します
強烈なさみしさと一人になる孤独さと
トラウマで自己中心的な行動を取ったり
彼が遊んでる間に何回も不安で電話を掛けたり
思ってもないことを言い散らかして
冷静になったとき後悔するし
こんな自分が嫌でした
最近では自分を客観視できて
相手のことも冷静に理解できるようになって
心も落ち着いてました
断薬して3日
ちょうど生理も重なって
薬の離脱症状か生理の症状かわからなくて
ふわ～ってした感じで
けだるい日でした
断薬から７日後
その日は彼が呑みで
この時間に帰ると聞いてたけど
全然帰ってこなくて
わたしが心配しないようにマメに連絡してくれてたけど
わたしがうざかったので
連絡もしてくれなくなって
かんじょうぐちゃぐちゃになって
自殺をしようとしました、、、
家で練炭焚いてたら帰ってきて
怒られました
こんなことして後悔してます
最近は死にたいと思っても実行したりしなかったし
それだけはしないと決めてたんですが
２年前はすぐ飛び降りおりや自傷行為が頻繁にあって
周りを困らせてました
なので断薬したら一番症状が悪化してた
２年前とおんなじ感じになってたので
薬の影響で今までは冷静にれて気持ちも軽減されてたのが
壊れて不安定になったんだと感じました
次の日は彼のおかげで
生きててよかったと
もうしないと心にまた誓えました
今はなぜか安定してます。
一度大きく爆発したからですかね、、
まだ断薬したばっかなので
次のメンタルクリニックのときに
またどんな経過だったかブログに書きたいと思います