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心の風景〜双極性障害の憂鬱局面とともに生きる

50代男性のブログです。双極性障害に伴う不安感や焦燥感があり、日々どう対応したら気楽に生きられるのか考え、行動しています。現在発症以来5回目の休職中です。

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