克服方法

武田双雲さん













この前いいともに出たみたいなんだけど、学校あったから見れなかった～ダウンざんねん














今日もブログを読んで勉強させてもらいました













苦手なことや習慣を改善する方法














1.うまくできた時、うまくいってる時の自分をイメージし行動に移す。













2.自分にうそをつき、まるで苦手なことが大好きなことのように、自分を騙す













すげー













なるほどすぎるー














これって色々なことに置き換えられるから楽しみながら実践できると思った













さっそく今から実践やで！














弁慶ちょいお肉がついてきた













1.引き締まったTarzanのような体になっている自分をイメージして腹筋ローラーをしてみる













2.筋トレ辛くて嫌だけど、めっちゃ大好きと態度に表してみる。




















弁慶＠腹が6つに割れそうな夏～2011～



















朝は気持ちいい

うん









いい朝






















今日も一日味わい尽くすぞ













最高の１日にしてやんだ＠弁慶

一日の中で何を見つけるか

毎日













勉強したり、成長させてもらったり、充実してることがすごい楽しくて













今日一日楽しく安全に過ごせたことに「ありがとう」と言って就寝












そして朝起きると今日一日楽しくするぞってワクワクする












自分の人生













自分で幸せにしなくちゃね












ひとーーつ！！！！













おでこの中心にできたニキービを除いては！












汗をふくたび(前回のブログ参照笑)












ピリッとした鈍痛が頭をほとばしる














コナンが何か閃いた時のアレと同じ衝撃














立ち去れ青春の忘れ物！








ニキービ！！