進むか、諦めるか

今日はいつもの双子の弟の方と一緒にトレーニング



ベンチプレス
フロントランジ
デッドリフト
ダンベルプレス
ベントオーバーロゥ
チンニング
クランチ



久しぶりすぎた…



前より同じ重さでの感じ方が重かったり、補助レップ数が上がってしまった




トレーニングの「今日はもぅいいや」と「あともぅ一回」は、何事にも共通して大事なんだなーって思ったよ音譜





ダルビッシュさんが言ってたけど




今の自分より未来の自分が大切
もぅいいやって諦めてしまうのは
未来の自分は嬉しくならないはず




という言葉に感銘を受けた




この言葉を聞いてから何事も「もぅ一回」ってやるようにしてるひらめき電球





だから今日のトレーニングはいつも以上に追い込むことができたっけよ(°∀°)b




ぜひ皆さんも弱い自分が出てきたら

この「もぅ一回」精神を使ってみて下さい




さらに熱くて強い人間になるぞ！！




弁慶@パワーベルトほしい(。-∀-)

記念日

12月4日は、あぃと付き合って2年2ヵ月記念日でしたにひひ



ということで

山形の「Igatta(イガッタ)」に行ってランチしてきましたーひらめき電球






いろいろ写真アップすっかなぁって思ってたんだけど、写真撮ったはずなのに保存されてなかった…






唯一ファイルに残ったこの一枚



前菜




メインは「レタスとエビのトマトソースパスタ」をいただきました音譜




うまかった～ドキドキ
出来立てアツアツだった～にひひ




なんでこんな店しってるのよ～むっ笑
って彼女に軽く疑われたけど





前から見かけててなんのお店だか気になってて、ずーっと行きたかった所だっけのよ






付き合って2年2ヵ月だけど

こういった記念日を大切にしてくれる彼女にスゴい感謝してます






馴れ合うことは簡単だけど


恋人でもいい距離感を保つのって案外難しい






でもそこをしっかりしてくれることで





ふとした瞬間がものすごくかけがえの無いものに変わっていくんだなぁって感じました



弁慶＠近すぎて見にくいこと。遠すぎて見えないこと。