3日間のお盆休みも終わり今日から練習スタートですニコニコ




練習を開始して最初に感じたのは…………




体が重い(´Д`)




連休中に走ってはいましたが3日の休みで感覚的な部分を忘れてしまっていましたショック!あせる




マスでもかなり力んでしまっていたのでこれから時間をかけてもとの力みのない状態に戻していきたいと思いますショック!




ほな( ´∀`)/~~
今日は連休の最終日だったので家で1日中のんびりしてました得意げぐぅぐぅ




1日中のんびりするなんて本当にひさしぶりだったので体力的にも精神的にも回復することができましたニコニコ




明日からジムも再開されるのでまた頑張りたいと思いますパンチ!




ほな( ´∀`)/~~
今日は朝から電車に乗って名古屋に行き友達と合流してから岐阜の郡上八幡へ走る人




電車を乗り継ぎ2時間以上かけて行ったのですが鉄道から見える景色にとても癒されました( ´∀`)




そんなこんなで特産品を食べ~の、サンプル作りを体験し~の、夕立に降られ~の、…………って感じでなかなか充実したプチ旅行でしたニコニコ




MAOの一歩-P1010432.jpg




ほな( ´∀`)/~~