ボクシングのコンビネーションで基本のワンツーを習得したら、ワンツーアッパーの練習もいいですね。


ワンツーフックを習得しているといいですね。




<div>ワンツーアッパーはワンツーフックより難しいです。</div>


 




<div>まずアッパーは日本人が苦手とするパンチです。</div>




<div>ワンツーからの左アッパーは、それだけでは効果が少ないので、ワンツーアッパーの後に、さらにワンツーを追加すると試合が有利に運びます。</div>


 


ワンツーアッパーの練習の前には必ず1ラウンド以上シャドーでワンツーの練習をしておきましょう。


 


ワンツーが出来ているからこそ打てるコンビネーションがワンツーアッパーだからです。