瓢箪山までウォーキング

午前中は屋上で読書。

昼から健康のためにウォーキングをしてきました。

石切から瓢箪山の商店街まで行って、スーパーで飲み物買って、涼んで帰ってきました。

帰って来て時計をみたら3時。2時間近く歩いたな、凄いなと思っていたら3時間近く歩いていたのを1時間勘違いしていました。

1時間も余計に時間が経っているのに気づかないなんて、浦島太郎状態ですね。

それでも体重は減らない。

しつこい贅肉です。

帰ってすぐ古傷の炎症を鎮めるために冷水で冷やしました。