本日２０日を以って

某アウトレットモールの中の某店舗にて店長をしてましたが、本日２０日を以って退職します。

本当は身体的にすぐに辞めるべきでしたが、中途半端に仕事が残るのが嫌だったのでキリの良いところで本日になりました。

理由としては２月半ばから始まったストレスと思われる食欲不振と体重減少

これの原因究明の検査に万単位のお金が飛んだんですが、原因は抑鬱と適応障害でした。

仕事始めた時から約７ヶ月で１０キロの減少

加えてストレス発散方法がなかったので、夜は毎日のように酒を飲んでました。

最初は可愛く？ワインをグラスで一杯から始まり、それが毎日帰りに日課のようにビールを漁り、ビールに飽きたらタンブラーで焼酎ロック、ワイン飲んでからの焼酎ロックだったり、最後飲んだ時は良い事があった時のためにって買って置いたシャブリをほぼ空にしたり…

※写真はごく一部です

どんどんエスカレートしてく日々でした。

生活習慣悪過ぎですね。

これはストレス社会で生きる中間管理職の典型的なパターンなのかな

幸か不幸かムダな脂肪は燃焼されたので細くなり、お腹周りもスッキリしてスタイルも良さげになったのでアンダーアーマーデビューしました。

パツパツに憧れワンサイズ小さいのを買いましたが、肩から胸まわりは良い感じになりましたが、袖と裾はブカブカでした…

次の仕事先の目処は付けたので、ひと月ほど休養を摂ることに

休養を取るに当たってここ数日前から禁酒してます。

禁酒中の飲み物はこちら

カルピスはさすがにロックやストレートで飲めないので水で希釈してます。