夜分遅くに失礼します。


この度ブログを
復活させました。


これから更新していきますので
よろしくお願いします!


さて、今日はR君が
練習に来てくれていました。


彼は体幹トレーニングも
しているのですが
いかにスポーツ、格闘技に
体幹が必要か思い知らされます。


いつも練習熱心なR君。
トレーナーまでやる気になります。


皆さんも是非
BOXCAFEに来て
一緒に
盛り上がり楽しく
トレーニングをしましょう!
お待ちしています!