今日はジムでペアを作り
練習をしてもらいました。
なぜこのようなことをするのか。
トレーナーが楽になるからではありませんよー。
練習している会員同士で一緒にすると
いうことは自分に足りないモノは何か、
じゃあ、自分はどういう練習をすれば良いか、
自分がどのくらい努力しているか、
自分がどのくらい努力しているかは
他の人が決められることではないので
一概には言えませんが
これらのことはある程度は
わかると思います。
今回は小学６年生のＧ君と
２０代のＡさんがペアになって
練習をすることになり、
一緒に練習をしていました。
歳が離れていてもお互いに
気付くことは多いです。
筋トレを小学６年生なのに
こんなにも頑張っているや、
Ａさんはサンドバッグであんなに
連打を打っていた等々。
お互いのミットを持ってもらいました。
僕はミットを受けることで
強くなる、戦い方の幅が広がると思っています。
ある程度の予測を立てられるようになったり、
ボディーブローを打つ時に
打っている手の方のガードが甘くなるから
そこを狙える等、冷静に見れるので気付きも増えます。
こうした色々な理由があり、
今回はペア練習をしてもらいました。
選手や練習生の皆様も是非
ペア練習をしたり、ミットを受けてみて下さい。
少し余談を。
Ａさんがミットを受けた時。
『ウェイー！怖いねぇー！』
ＡさんがＧ君の筋トレのメニューを
一緒にした時。
『マジで！？そんなすんの！？』
なかなか面白かったです！
今日の写真はペア練習をしてくれた
二人の写真です！
では、また☆
