今日もジムに会員さんが
ちょっと多く来てくれたり
体験の子が来てくれたりと
賑やかな時間が過ごせました。
マスボクシングや、ミット打ち、
シャドーに、サンドバッグ等々、
あちらこちらで皆が
練習していました。
Ｆ君も相変わらず練習に来ています。
それと今日は、あまり練習に来れていなかった
Ｔ君が来て、真面目に
練習を取り組んでいました。
『今年は頑張って練習やろうと思って来ました！』
と言って、熱心に練習をしていました。
そして、スパーリングもしたいみたいで、
基礎基本をしっかりしないといけないと
自分で既に課題を作っていて、
今日もストレート系のパンチを
繰り返し打ち込んでいました。
基礎基本は何度も繰り返し繰り返し
何日もかけて行い、
シャドーでも、鏡で常に
フォームや打ち方を確認していかないと
身に付かないモノです。
ただ、今日の調子で頑張ればスパーリングも
出来るようになっていくと思います。
マスボクシングや、ライトスパーリング、
スパーリングをするにしても
まずは基礎基本、基礎体力がないと
危ないので出来ません。
Ｔ君の場合だとスパーリング、
そのように目標があると
日々のトレーニングを
積み重ねていけると思います。
皆でコツコツと積み重ねましょう！
やるぞー！
では、今日はこれにて終了です。
失礼します。