頂きました

パーソナルトレーナーの方に！(笑)

すごいなももクロ。
美味しいです！
ありがとうございました



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やられました

パンチ効いてしまいました
サウスポーの先輩の左ストレートを正面でガツンと…返しのパンチが来てたら、完全に倒れてた。

悔しいです。

一瞬の気の緩み、一発のパンチが試合を終わらせる事もある。
反省です。

なにしてんだ、俺！！

強くなります。


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今日のラン

すっかり、草木が伸びてました！
気持ち良かった。けど、暑かった(笑)





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