こんにちは
アディダスボクシング認定インストラクターの鈴木智明です
今週は水曜日に足立区谷在家で、本日は足立区の関屋町会館にてレッスンを行いましたー
両日とも4名ずつ参加してくださいました
しかも今日の関屋町会館では小学生の男の子も
大人に負けず、頑張って動いてました
誰でも初めは初心者、「出来る出来ない」より「楽しく身体を動かす」それで良いんです
もちろん運動なので疲れます、ですがたくさん身体を動かしたあとの爽快感を味わっていただけたらと思っています😊
そして、かなり地域密着な感じなので、ぜひ地域内での交友関係を広げていただくきっかけにしていただきたいです
ちなみに、関屋町会館のレッスンフロアはこんな感じ😁
親子、友人同士、カップル、ご夫婦などなど…
足立区千住近辺にお住まいの方はぜひお気軽に参加くださーい
次回、関屋町会館でのレッスンは
11月17日(土) 13:00~15:00
※参加費はお一人様1200円です。
お電話でもメールでも、知人を介してでも…
お問い合わせお待ちしています😉
アディダスボクシングは音楽に合わせて、本格的なボクシング動作を行ないながら『躍動感のあるシャドーボクシングで動き、汗をかき、ストレス発散しながら楽しむ』スポーツフィットネスです