熱帯朝！

気温２８℃

これでも朝5時前です。

昼間は３７℃予想！

絶対昼間はダメだし、

夜も暑いだろうから

あさ5時前から1時間ほど近くの公園を

走ってきました！

トレッドミルばかりだったのて

久しぶりに外をＪＯＧして

気持ち良かった！