「スキンケアの中で、クレンジング・洗顔だけが『取り去る』ケア。この時点でどれだけ皮脂を残すかが、その後の乾燥度合いを決めるポイントに」（松倉HEBE DAIKANYAMA院長・草野貴子先生）。ナイキ スニーカー
「皮脂が分泌された肌は、ホコリなどさまざまな汚れが吸着しやすい状態。NIKE スニーカー
これを放っておくと雑菌が増殖するのはもちろん、酸化して過酸化脂質となり肌を刺激します。すると、色ぐすみやゴワつき、肌アレの原因に」（ポーラ アンチエイジング美容研究室・伊藤道代さん） クレンジングをすれば汚れは洗い流せるのでは・・・。ダブル洗顔はやっぱり必要なの？「クレンジングはメイクなど油性の、洗顔は汗や皮脂、古い角質、ホコリ、雑菌などの水性の汚れを取るためのもの。ナイキ エアマックス
確かにある程度はクレンジングで落ちますが、まだ不十分。汚れが肌に残っているとその後のスキンケアの浸透も妨げることに」（伊藤さん） ナイキ スニーカー レディース
様々なタイプの洗顔料が発売されていますが、基準とすべきポイントは？「汚れは界面活性剤で落とすのですが、これが安価だと肌アレの原因にもなることもあるので、￥2000～のクレンジング、洗顔を１つの目安に。ナイキ コルテッツ
またその時々の肌に合わせて選べるよう、できれば2種類は用意しましょう」（草野先生） アドバイスをまとめると、肌の状態を見極め、皮脂を取りすぎず汚れだけを落とすべく、クレンジング、洗顔料の使い分けをするのが洗顔美人への近道。ナイキ ダンク
毎日おこなうスキンケアだからこそ、この機会に正しい洗顔法について学んでみて！