全く気力がでなく、憂鬱な毎日、毎朝。着替えもすませても行けない😣。

このまま、どうなってしまうのでしょうか。

主治医からも「(診断書)書く?」と言われたのですが、そのときは「なんとか行きたい。午後からでも行きたい気持ちがあるので。」といったものの、かれこれ2週間欠勤しています。

春はいつも落ちぎみになるけど、今回は気力がなくとにかく憂鬱。眠い。

うつ病に理解のない人なら間違いなく「それはサボってるだけだ、甘えるな!」と、言われる状態。

でも、辛いんだなこれが!!
うつうつとして、なにもできない。したくない。
可能であれば死んでしまいたい、消えたい。
無価値な自分に辟易している。

いまは待つしかない。
のだ。