こんにちは
先々週末ですかね…
お祭りに行ってきましたよ
お祭り犬現る
ばうと一緒に歩くだけで、人気者
色んな方に話しかけられたり、呼ばれたりで、もう…
「おれ、大喜び
」
いけないと
わかっていても食べ物には我慢できす…
わかっていても食べ物には我慢できす…「あれ、うまそうだなーおれも食べたいなー
」
お神輿も応援
そのお神輿ともパシャリ
真剣に写真撮っていた私振り返ると数名の方が、ばうを見ていて
みなさん、かわいい
と言ってくれていました
と言ってくれていました
夜は友人とお祭りに
あの品川神社の階段を、神輿が上がる姿は本当にすごいですよね
つい先日、お泊りに来た時の写真
ベットで仰向け爆睡です
イビキもすごくうるさくて…私も寝るのに気になってしょうがない
それと今日は少し気になったお話をご紹介します
それがこちら
なんと体型が寿命に関係するとか
平均で１，８年
寿命のすべてが体型に関係するとは言えませんが、やはり肥満だと
心臓や関節に負担がかかる糖尿病になりやすくなる体が重いので運動不足になるそれと、これからの暑い夏を乗り切るのに
肥満は要注意です
肥満になると軽い運動でもエネルギー消費が大きく、熱の発生が多くなります
また脂肪が熱の放散を防ぎ、体温を閉じ込めてしまいます
このため体温が上昇しやすく、熱中症を起こしやすくなります
「熱中症
」熱中症は夏の時期だけでなく、今
梅雨の時期も要注意ですよ
「太ってると色々大変だねぇ」わんちゃんもねこちゃんも、これを期にダイエットしてはどうでしょうか
わんちゃんやねこちゃんのダイエットは、運動では少し難しいので
食事制限のダイエットになりますが
ポイントは２つ
減量用のフードを指定された給与量、きちんと量って与える
おやつもご褒美も、指定された給与量から与える（１の与える減量用のフードをおやつ代りに与える)
どうしても他のおやつを与えたいときは、主食のフードをその分減らす
カロリーオーバーに気を付けることが大事です
とは言っても、私が何か食べているときに
「いいなぁ～おれも食べないなぁ～」と見つめられちゃうと、、、つい
でもそこも、グッとこらえて我慢ですね
クリックすると順位があがるそうです
