正に青天の霹靂、何の兆候もなく脳梗塞に見舞われました❗
コロナ自粛真っ只中の４月２８日、サイクリング中に突如体が動かなくなり、何とか家までは帰りましたが、そのまま回復することなく翌日に救急車を呼びました。
脳梗塞、軽度ではないとの診断。
二週間の点滴治療を経て、今は回復期に入っています。来週には、救急病院から回復期リハビリ病院に転院の予定です。
いまだに右手右足の機能は２割程度ですが、リハビリで何処まで回復するやら？
いずれにせよ、長期離脱ですので、ブログもしばらくは休みです。
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４月２７日(月)、曇り
自粛生活も長くなり、一定のパターンが出来て来ました。
現役時代から基本的に夜型でしたので、朝は７時過ぎに起床、朝食は朝ドラを見た後にチャチャっと作って９時、その後昼は腹が減らないので抜き、午後５時頃に夕食。夕食は栄養バランスを考えて、 ちゃんと作ります。寝るまでに時間があるので、多少豪勢なメニューでもOK❗。
それから友人のSNSやブログをチェックしたり、自分のブログを更新したり…、
７時過ぎからは基本TVを見ますが、最近はコロナ関連で番組が土壇場で変更になるので、見たい番組が無いときは読書です。私は、物心付いたときから本好きでしたので、どんなときでも読書で時間を潰せます。
午後１１時過ぎ、入浴。本当は、寝る前の入浴は良くないらしいのですが、私的には１日の終わりに風呂に入りたいのです。
１２時過ぎ就寝。夕方５時過ぎに夕飯を食った後、何も食べていないので胃袋は空っぽ。しかし、夜食などは食べません。胃袋の活動は終わっているので、就寝しても胸焼けや胃酸逆流等の不快症状がなく、スッと眠れます。(最初、腹が減って眠れないことも有りましたが、慣れれば大丈夫。翌朝は、空腹で目が覚めます)
外での活動を制限していますので、食うばかりではダメ❗、とりあえずは、自粛モードのパターンは見つけました。
とは言うものの24時間ステイ・ホームでは、うつ病にでもなりかねませんので、午前１０時過ぎにチャリ散策。昼までの二時間ぐらいをサイクリングしていると、ちょうど良いストレス発散になります。もちろん前回書いたように、人に会わない・買い物しない・一ヶ所に止まらないが鉄則です。
今日は、道端にシャガの花がたくさん咲いていました。
今はネモフィラやシャガといった、外来植物が盛りと咲いていますねー🎵
少しずつですが、自粛の効果が出て来ているような気もします。
もうしぱらく、辛抱しましょう❗
４月２５日(土)、朝から晴天、目が覚めた時(７時)の室温は１８度で、寒くも暑くもない。良い季節になったと思う。
新型コロナ感染に関わる緊急事態宣言からはや２０日足らず、東京都及び周辺地域での感染拡大は止まる所を知らず…、と言う感がある。
宣言自体に強制力がない、若者を中心にクラスターがひろがつている等々から、自治体からのもっと強い指示を待つ声も大きくなっている。
しかしながら、中国やアメリカ、ヨーロッパの各国のように、罰則を伴う強制的な封鎖が、はたして我が国で執れるかどうか？意見の別れるところだと思う。
大型連休初日の今日、ハブとなる駅や空港の人出はほとんどなかったとの報道があった。政府や各都道府県知事の呼び掛けは、それなりに効を奏したのかもしれない。ただ、外房大原の我が家のベランダから、海水浴場の駐車場が封鎖それているからか、ドンつきの路上に駐車している車が普段より異常に多く見られた。
サーファーもいるようだが、家族連れが多いようで、晴天の午後に波打ち際で戯れている人が多かった。
私はと言えば、基本自粛生活を続けている。本来なら、そろそろ越冬ハゼの調査釣り・テナガエビのポイント開拓・ラグーンでのアケミガイ掘り・はしりのウナギ釣り等々始まる頃ではあるのだが、とりあえずは全て自粛している。
とはいえ、ステイ・ホームと言ったってそうそう出来るもんじゃない。うつ病にならないためにも、コロナリスクゼロで外出している。
要は、人に会わない・話さない・買い物しない外出である。ゆっくり起きて朝食をとった後、家を出る。徒歩かチャリンコだが、徒歩だと顔見知りと遭遇した場合に立ち話をしなければならないので、今はもっぱらチャリでの散策である。
だいたい二時間ぐらい…、コースはいくつかあるが、夷隅の田舎では１０分も走れば、人とはほとんど遭遇しない谷戸がいくらもあって、四季の移ろいを感じさせてくれる。
今日は、何気ない路肩に一本だけタラの成木を発見した。
既に呆けていて採取しなかったが、誰も採らなかったらしく一番芽が大きくなっていた。
外房はタラノメが少なくこれまで見つけられなかったのだが、これ一本で１回分の天ぷらぐらいは出来そうである。
ま、今年は全て自重、来年は食べ頃に来てみよう❗