果物と野菜のみで¥4500なり！
3日持つかなー？
「果物は高い」というイメージで
お金がかかるでしょ…と言われますが
そうでもないと思うけどなー
普段の食事の後に【やってはいけない食事のデザート】で食べてるわけじゃないし…
今日の朝は食べるものがなかったので
ブルーベリーとオレンジジュース
昼はスイカ半玉と梨一個
水分量が多いのでひとまずこれでお腹いっぱい
ちょっとしてから、ブドウといちじくとキウイと…
あとレタス一枚はむはむしたかな？w
梨食べておやつ食べておはぎw食べてー
で現在、お腹いっぱい(´Д` *)ふー
ここまでで¥500程度？
「添加物取らず」に「消化の良い」もの食べて「すぐエネルギー」になり「ビタミン豊富」の「甘いもの」食べられて
これって幸せ\(//∇//)\
高く感じます？
お腹の調子も良くて
一日中エネルギッシュで
甘いもの食べる満足感が得られます(とか言いながらおやつ食べてるけど)
ちなみに最近、化粧水も何もつけてないっす
汗でベタベタだから洗顔はするけれど、そういえば化粧水つけてなかったw
まぁご覧の通りすっぴんなんですけど、お肌は健康な方かと(どうだといいのかわからんがw)
とまぁただの現場報告ですが、こんな事してますよっと
ただ、こうゆうブログを書くと
ベジタリアンか！とか
肉食わないとかありえない！とか
ケーキ買ってってあげたいけど食べないのか…とか思う人がいるかもしれませんが！
が！！！
全然そんなことないですよ！
ベジタリアンではないので肉食べます！
誘われた焼肉とかめっちゃがっつきます(°_°)だって肉好きだもの
ただ「自分で選んで買わないだけ」であって
そしてケーキや差し入れはいつでも大歓迎です\(//∇//)\
減量してるとかいいながら、めちゃ食べますw
様は、自分の選択できる範囲だけ努力してみてるだけなんですよ。
酒は飲まずとも居酒屋メニュー大好きだし、行けば満腹以上食べちゃいます！
ただ前後の食事を少し気を使ってあげるだけ
簡単でしょ？
何もストイックに全てを変えなくていいんです
自分が良いと思ったものに挑戦してみてください
成果が出たらそれを続けたらいい
そう思います…よっと
〆かたがわからなくなったので終わりますw