ツヤツヤのお宝<<艶宝>>

我が家は２人だけの食卓なので
１回の食事でお米は１合位。
お米はいっぱいの水で炊かないと
美味しくない。

かと言って、保温し続けるのも
美味しくない。

だから、一気に炊いて
一気に冷凍保存!!
美味しい内に冷凍すると味わいそのまま!!

そして、今日から我が家は

　『 十穀米 』

復活！ド―――"９゜Д゜)―――ン!!
艶宝www

今日の夜ご飯

午後からオカンのお医者さんへ！
その帰り、買い物がてらプラプラ
散歩してたらまたまた自転車屋さんの
前を通り掛かったら、そこのおじさんが

「車椅子に空気入れてあげるよ！」

と、声を掛けてくれた。
本当、オカンと車椅子で歩んでいると
この世界の良心と無関心さの
両極が見える。皆、悪意はないんだ

ただ、無関心さは時に悪意と同等になるモノだと思う。

さてさて、今日のメニューは

・ほっけ焼き
・なめこと油揚げの炒め物
・シュウマイ
・オクラときゅうりの塩揉み

オカンはホッケが大好きなんだけど
血圧が気になるから、本当は控えた方が…

今日のお昼ご飯

今日は12時からオカンのデイサービスの
ケアー計画の話し合いがあった。

それが終わりお昼ご飯

・のり巻き
・トッポギ

たぶん家のトッポギはかなり自己流
だって本物食べた事ないもーん