7月25日（火）
最近、脚をよくツル
今朝も、明け方にキターーー
歳のせいもあるのだろうが
熱中症の症状でもツルらしい
ツリそうな感覚もわかってきたが
もしツッテしまった場合は
これまでは足首を曲げたり伸ばしたり
膝を曲げたり伸ばしたり
ヤンキー座りして体重かけたり
ふくらはぎを揉んだりしていたが
歩くのがいい！！
痛いの無視して、トイレに行く！
すると、戻ってきたらほぼ治ってる
Chyuの留守番お昼
Lakkは部活が
お昼をまたぐらしいので
帰りに、うちの最寄駅前で
いつもの学生ラーメン食べてきた
550円でトッピングひとつ選べて
ご飯おかわり自由、漬物食べ放題
さらにトッピング無料券もらったって
満足して帰ってきた
しかし、Lakk、頭が痛いと
多分、少々、熱中症気味…
夕食はふたり別々でwww
Lakkにオクラの肉巻き
Chyuにはピーマンの肉詰め
２種類作るの面倒、とかは
あんまりなくて
どちらかというと
同じものを沢山作る方が
同じ作業長く続けるから飽きる…
せっかちで根気がないのだ