7月16日（火）
思いっきし、風邪もらった～
ラクから始まり、Chyu、そして私
みんな同じ、咳の症状。。。
熱はないんだけどね～
今日から給食なし
頭を悩ませる日々が始まる…
私は今週は火水金お仕事☆
木曜も打診されてるけど、なんとか死守したい
留守番お昼ごはんは。。。
Chyu…カップラーメン
電気ポットでお湯を沸かして
お湯はラクに注いでもらう
ラクは…コーンフレーク
ラクはコーンフレーク大好き
本日の夕食
豚肉玉ねぎ炒めの卵とじｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰの素利用
冷やしトマト
味噌汁(玉ねぎ、ナス、ミニ厚揚げ)
ご飯
↓豚肉の炒め物は、味付けにコチラ★
ゴーヤも豆腐も入ってないけど…
豆腐入れなかったからか
ちょっとしょっぱくなっちゃった
ラクには、柔術練習から帰宅後にトマトモッツァレラ
１週間ぶりの柔術練習…｢体力落ちてた｣って
こんなに間が空くの、初めてだね～