19日（水）
あちこち買い物して回るのは好きではない私…
今日は頑張って買い物を３軒。。。
なくなるときって急にいろいろなくなるよね
しばらくサボってたからか
ラクのお昼はバターロールで４種類
①ソーセージ挟んでホットドッグ風
②ハムとトマトでサンドウィッチ風
③マーガリン＆ジャム
④マーガリン＆ハチミツ
➕レトルトシチュー
本日（水）の夕食
トマトソースでミートソースパスタ
(挽き肉、舞茸、玉ねぎ入り)
目玉焼き
旦那さんの作り置きトマトソースを利用して
クックパッドなんかも参考にして
ミートソースを作ろうとしたけれど
あまりミートソースぽくならず(TT)
20日（木）
私お仕事☆
ラクのお昼は
朝コンビニでおにぎり２個買っておいて
お昼に旦那さんがお味噌汁を作ってくれた☆
旦那さんは今週までは出勤が夕方だけど
来週からはしばらく早い出勤なので
週２日はラクはお昼１人で留守番になる
本日（木）の夕食
オクラカレー
(ささみ、玉ねぎ、人参、オクラ)
＆福神漬け
21日（金）
お仕事…つ、つ、疲れた。。。汗だくっ
16時に帰宅して、昼食(カップ焼きそば)食べて
Chyuとシャワーして、発泡酒１缶飲んで
30分横になったら、もう～起きられないっ
目は覚めたけど、身体が動かない
ラクの柔術あるから夕食早めにしなくちゃ
そう思うと余計なんにも思い付かない～
昨日カレーしちゃったし
ラクのお昼はざる蕎麦だったし
結局17:45スーパーに買い物へ
惣菜コーナーと、店頭の焼き鳥屋さんにて↓
本日(金)の夕食
ねぎま(塩・タレ各１串)
ピーマンの根菜入り肉詰め
カボチャの煮物
きんぴらごぼう
インスタント味噌汁
レトルトご飯
店頭の屋台みたいな焼き鳥屋で
焼きたてを買ってきたから好評
ピーマンの肉詰めも２人に意外に好評
ここのスーパーのきんぴらはChyuがお気に入り
ラクはインスタント味噌汁がけっこう好き
思ったより悪くない食卓になった
でも、うちに食材は充分あるんだから
節約には反するよねぇ～
↓初めての「シャービック」
夕食時に作って柔術の間に冷やして
寝る前に冷たいの～大好評