過去に脱走する癖

ふと、

昔の失敗や後悔

「あの時こうしておけば…」

って意識が

飛んで行ってしまう事が

多々ある(^^;)

その度に

その時に感情に

どっぷり浸かって

しんどくなる。

最近の

そんな時の戻り方は

胸のあたりを軽くたたいて

「戻っておいで、

身体がお留守になってるで～。

（心音を感じながら）

休まずに動いてて

えらいな～」

ってお留守になってた

身体に意識を戻す方法(^^)

心音を感じるって

安心するな～(*´з`)

「今」の身体から

意識・思考が

「過去」に脱走してしまう。

ボタンと同じように

脱走癖のある

飼い主やわ(笑)

いらんところばっかり似て

困ったもんやわ。

過去に戻っても

そこには温度が無いから、

過去に戻れば戻るほど

身体が冷え切ってしまう。

それって身体が

「ほったらかしになってるで～」

って言ってるんかな？

今や未来に

意識が向かえば

身体に熱が宿る。

過去を振り返って

学ぶことはいいけど

感情にどっぷり

浸かってしまうのは

違うんやろうな。

こちらの

対談動画を見て、

【重大発表】吉良久美子×松井香子　自分軸からズレないために、どうするか？感覚にしたがっていたら、人生は変わります！＜エネルギー・統合＞

身体＝現在

思考＝過去

心＝未来

って言葉を聞いた途端、

色んな人から聞いてて

頭に入ってたワードやらが

ストンと腑に落ちた！

長年

知ってはいたけど

ふわふわと浮かんでたモノが

「なるほど！！！」って

身に入った感じ(笑)

日々学びやね～。

思考が過去に脱走したら

身体をたたいて

心音を感じて

今にも戻ってきてもらう。

そんで心で感じた

ワクワクや

やってみたい！に

従って動く。

人の身体には

全てが備わってて

全てがあるって

ホンマやな( *´艸｀)

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