新しい下着を買ったり、
暑くなったから
薄着したりしたらさ、
改めて
腹の肉の多さに
気づいてしまった…_(:3 」∠)_
カフェオレのお供に
お菓子とか食べちゃうの。
分かっちゃいるけど
止められない(^_^;)
あまりにも
肉が乗っかってるから
2日前からYouTubeで
ストレッチ動画を
探してやってたら、
今日、
見事に全身筋肉痛（笑）
肩甲骨周りが痛い…｡°(°´∀`°)°｡
それから昨日の
くしゃみと鼻水のせいで
耳が詰まっちゃった(^_^;)
水の中にいるみたい（笑）
焦って動こうとすると
定期的に不調がやってくる。
身体ってうまいこと
出来てんのね（￣▽￣;）
