試してみた！！ミックスサプリ（葉酸・鉄分・亜）！！

先日妊活始めましたと報告しましたが・・

何にもできてませんｗｗｗ


けどけど！！

妊娠するのに必要なサプリメントは色々試してます


今回はウーマンコムさんのミックスサプリ（葉酸・鉄分・亜）です♪



妊娠を希望している女性は400μｇの葉酸を摂るようにと言われているのですが

これを食事で摂るのはなかなか難しいんですよねー

葉酸は名前の通り葉物などに多く含まれてるんですが、

水溶性のビタミンなので調理で逃げてっちゃうんです

お国様もサプリの使用を勧めるくらい

妊活さんや妊婦さんに必要な栄養素なんです

元々私はめっちゃ野菜不足やしｗｗ


このサプリは個包装になってるので持ち運びもできるし、

酸化されにくいのでオススメです

錠剤もそんなに大きくないので飲みやすかったですよ


１～２ヶ月分が3,990円なんでちょーっと高価ですがｗ

赤ちゃんのためならそれくらいの出費は許せる！！！


とりあえずお昼ご飯にカップラーメン食べるのはそろそろ

止めなあかんなーと思った今日この頃ｗｗｗ

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