ブログは書いたことがないので、何を書いていいかわからないです。笑。
簡単に自己紹介すると、田舎のとある商業系の高校に通ってる3年生です。アニメ、声優、漫画が好きです。
自己紹介が簡潔に終了したところで、最近ハマってることについて書こうと思います。
最近は、筋トレにハマっています。もともと筋トレは好きで部活をやってる時は先輩と一緒に学校にあるトレーニング場で練習終わりに一緒にベンチプレスなどをしていたのですが、先輩が引退されてからは、同学年の友達が一人でその友達は筋トレが死ぬほど嫌いなので一緒にやってくれませんでした。
部活を引退してからは父が週2回ジムに通っているので、一緒に行って筋トレをしています。(それ以外は家で自重トレーニング)
ジムも結構規制が厳しいのでマスクをしながらランニングマシンを走らなければいけません。言ってることはそんなにキツくなさそうですが、これはやってみるとかなりしんどいです。笑。
僕がいつもやるメニューは
・トレッドミル(ランニングマシン)
・ラットプルダウン
・レッグカール
・クランチ
・ベンチプレス
・バタフライマシン
少しずつインターバルを挟みながらこのサイクルを繰り返します。まあ基本的に父が帰ろうと言ったら終わりなので2セットくらいしか出来ないんです。
多分、器具の名前を書いてもわからないと思いますが、多分写真を見ればわかると思います。というわけで今回はこのくらいで終わります。
文章力ないのでもう少し文章力つけて定期的に更新してこうと思います。
よろしくお願いします。