こんばんは
夜分の更新です!
5月も残り2日です
早いですね
最近
ブログの
ネタがない....
最近食べ物の話ばっかり書いてますね
美容室のブログなのに----
すいません
なので今日は
髪の毛について書いちゃいます
髪の毛って
何本あると思いますか�
なんと
10万本~15万本もあるんです
個人差はありますがだいたいはこのくらいだそうですよ
そして気になるのが...
抜ける量ですよね?
シャンプーした後など排水溝を見るとビックリした事があると思います
でも安心してください�
髪の毛って1日に
30本~80本は抜けるものなんです
意外と抜けてるんですよ
抜けた後も下にちゃんと生えてきているので
大丈夫です!
少し見にくいですが...
ヘアサイクルというものがあるので
一気に全部が抜け落ちたりとか
そういう心配はないですよ
しかし
毛根に汚れがたまったり
ストレスや睡眠不足
食生活に乱れがあると
髪の毛はダメ-ジを受けやすくなるので要注意です
髪の毛は夜に成長しているので
よく寝て
規則正しい食生活
をオススメします
と言ってる私が
....もう寝ないと
笑
明日も1日頑張ります!!!
みなさんよい休日を--





