どうも、冬に弱い男。ダンボール男子の辻です。
節分になり、季節も明日で立春。今日までが冬、明日からが春。
だんだんと暖かくなる兆しが見えて欲しいです。暖房も使わなくてもいい時期が早く来て欲しい。
ダンボールって暖かいですよね。でも暖房も暖かい。家でも暖房、会社でも暖房、そしてダンボール。
でもそれよりも僕が暖かいと思うのがボスコの練習。こっちのダンボールは家にも会社にもない暖かさがあります。
懐で温めた藁草履みたいな暖かさです。あんまり暖かくないよねとか暖房に勝てるわけないよねとかはスルーして
気持ちの面で暖かいダンボールです。
今日、参加したメンバーは
自分、ジン、せいちゃん、ヒットミー、かず、わか、やす、がんちゃん、ヒットミーの友達のさーさん、
久しぶりのみやっち、かんちゃんが来てくれました。こんさんも入れて合計12名。
柔軟をやってからランパス、二対一の練習。
毎週来ているメンバー以外が5人もいたためか二対一でなかなか崩せないペアが多かった印象があります。
攻めの姿勢がまだまだ足りたないと思いました。相手の足の届くギリギリを狙って位置取りをして行ったり、
またを通したり、ドリブルしたり、戻したり、足裏使ったり、もうちょっと工夫ができそうだと思った練習でした。
その後はパスゲーム、コートに入ってワンツーの練習、ゲームの流れでした。
ワンツーは相手が食いついてこないとはまらないという当たり前のことに気が付き、実践的な練習になったと思います。
最後に練習のメニューを考えてくるという課題をせいちゃんが出したのを覚えていますか?
それぞれの個性を生かす。理解する。というのが今月の目標の一つにあると思います。
自分の勝ちパターンを分析して、練習の時にこのパターンで点が入ったとかを分析して、練習メニューを組めると、
勝ちパターンの再現率が上がると思います。ゲームで個性を活かすのも大事だと思います。
そこでひらめいたパターンを練習で再現できるといいと思います。
ちょっと面白そうなアイディアを思いついたので今度のアップで試してみたいです。
以上、辻でした。