朝ランは続くよ、どこまでも♫

娘のと朝ランも明日で まる一週間です。

昨日は5kmを走ったのですが、やはり脹脛が痛くなったようなので、今日はまた3kmに戻しました。時間をかけて走れる脚を作っていかないとね。

いつも水色のTシャツを着ているのですが、2枚を回しています。

僕が早朝から仕事が入った金曜日以外は走れており、いつも自分から起きてくるので、これからも続きそうです。今朝は娘に起こされたくらいですから(^^;