いよいよ花粉シーズン到来っすね
花粉症に良いとされる
レンコンやヨーグルトは毎日摂っていますが
ゴールデンウィークが終わる頃まで
鼻の奥、目の奥が
ズドーーーーンと重い日が続きます
薬を毎朝晩に飲んでいるので
鼻水タラーーーーーンはないですが
マスクは欠かせません
喉が痛い時には 乾燥予防に ぬれマスク
普段はお徳用使い捨てマスク
＆
鼻詰まりした時にマスクにシュッってする
ミントスプレー
ただシュッしたマスクしてメガネをかけると
目がシバシバします
＆
頭痛緩和のミント油
ハンカチに一滴垂らしとくと外出先で助かります
以上の花粉対策グッズと
マキタクリーナーで
今年もこの春を乗り切ります
だが
しかし
花粉症にはあまりよろしくないアルコール
日本酒
当選してもーた
実は今年になって２本目の日本酒
お正月明けの懸賞はお酒が多いんだよね
７２０㎖なのですぐ飲み干せるけど
今はやめときます