AC
買い物依存性
共依存
少し見えてきた、自分の事
異常で病気かと思ってきたけど、環境が自分をこうさせた
認める事から始めてみようと思う
今思えば、いろんな感情を抑えて生きたきた
だから怒れない
感情をどう表せばいいかわからないんだもの
ノーと言えない
本当の気持ちを言えないから
人を頼れない
自分ですべて解決してきたから
必要とされる事に執着する
必要=愛情 ととらえるから
関心がないって怖いよ
まるで自分は存在しないかの様で
だからって自分に周りの関心の目が向くと怖くなる
どう対応していいかわからないから
関心されないのが怖いと知りつつ
関心をもたれるのも怖くなっちゃった
今までの自分は変えられない
だからって否定しないで認めてあげたい
気づく事ができたんだから、きっと変われる
もっと生きやすい様に、こころが癒えるように
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