お久しぶりです！
年明け早々に震災や飛行機事故。通り魔、火事など。
被害に遭われた方々が少しでも早く日常を取り戻せる事を祈るばかりです。
ほんと様々な事が一気に起こって…。
悲しい事はもちろんなんですが、SNSを開けば陰謀論が囁かれていたり。
フェイクニュースが溢れるこの時代に何を信じたらいいのか、テレビも信じていいのか、ちょっともうよくわからなくなってます💦
言葉を間違えたらすぐに非難拡散するこんな世の中で、ブログを書くのも躊躇してしまって。
うーん。。なんか上手く文章にまとまらない💦
元気は元気なんだけど、以前よりダイレクト物事を捉えちゃうのか時々ふっと落ち込みそうになったり。大事な人が突然いなくなったらどうしようとか頭の中の整理？キャパオーバー？思考回路が作動してない感じ。
話は変わりますが、年始過ぎてから2〜3日後くらいから自分が自分じゃない感覚みたいな。動作に魂が付いてきてない感じ？（伝わりにくい表現しかできなき…）
が、ずっと続いてて。時々手指がピリッと一瞬なったり（静電気の類ではないです）。
体の感覚がスムーズじゃなくてコマ送りみたいにカクカクしてる感じ？
頭の中で変な音が時々してるし。幻聴とかそんなもんじゃなさそうです！
そんなこんなで今日気づいたんですが、年末から精神科のお薬全然飲んでないんですよね
年末に見たい配信があってそこから。薬なくても寝れるじゃーん
って飲んでなかったんですが…
レクサプロも当然飲んでなくて。
このブログでなんやかんや書いた感情とか体調とかこのせい？！って。
明日心療内科受診日なので謝ってお叱りをうけようと思います。。
取り止めのなさすぎる文章になってごめんなさい