今日は体調が悪かったので会社には行ったがすぐ病院に行った。田舎者にはタクシーを路上で拾うのは至難の技だった。易疲労性の解消法を先生に聞いたら障がいだから根本的な解消法はないそうで、脳を休めることを心がけるしかないようだ。質の良い睡眠をとり、昼休みに軽い昼寝が一番じゃないかと考えた。禅の修行に近い考え方の切り替え方が良いのだろう。