昨日の対応が悪かったようで、

昨日の対応が悪かったようで、夜眠る時に脳を休めることができなかった。機関銃で殺される夢、車で追いかけられ、子供のいる家族の家に車で突っ込む夢、起きたらめまい吐き気、立ち眩みでふらふらだた。体脂肪率がこの10日ほどで3%落としたせいかな。良い睡眠がとれていない。久しぶりにアロマオイルに頼るしかないかな。栄養もしっかり取りながら。お腹の皮がビロ～ンと延びてきたもんな。